Séance NEV du 15/12/12 : de l’eau de l’eau de l’eau !!!!

dimanche 16 décembre 2012
par Thomas C.
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Beaucoup d’eau ce samedi 15 décembre suite aux précipitations de la semaine passée : 1 mètre 60 à Loge coucou ça fait un sacré débit sur les Roches du Diable.

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Après une initiation sur le bas du parcours les débutants et baptêmes ont eu droit à leur lot de sensations fortes : 2 descentes encadrées par des moniteurs ou des nageurs confirmés.

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Vidéo sur : http://www.youtube.com/watch?v=9YMo...

Les nageurs en formation N1 ou N2 ont travaillé des exercices consistant à savoir s’arrêter à un endroit précis, repartir ou traverser d’une rive à l’autre. Bref que le nageur maîtrise le torrent et pas l’inverse.

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La séance s’est terminée par des exercices pour cadre ou futur cadre : savoir se débrouiller sans flotteur.

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Pourvu que le temps de maintienne à la pluie qu’on puisse y retourner vite fait !!!!!


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